Heute stelle ich sie dir vor: Meine Packliste für Fernwanderungen und Trekkingtouren. Nach meinen Wanderungen auf dem Pacific Crest Trail und durch die Pyrenäen habe ich sie immer weiter optimiert und meine Lieblingsausrüstung gefunden.
Dabei beträgt mein Basisgewicht ca. 7,3 kg und was ich alles in meinem Rucksack dabei habe erfährst du hier.
Aber was ist überhaupt das Basisgewicht? Hierbei handelt es sich um das Rucksackgewicht ohne Essen und ohne Wasser. Denn sowohl Essen und Wasser können je nach Wanderung und Etappe sehr stark variieren.
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- Rucksack (Osprey Lumina 60) 800g
- Zelt (MSR Hubba NX) 1170g
- Zeltunterlage (MSR) 150g
- Schlafsack (Sierra Designs) 1000g
- Isomatte (Sierra Designs) 550g
Kleidung:
- Merino Shirt lang (Icebreaker) 180g
- Merino T-Shirt (Icebreaker) 90g
- Merino Leggins (Icebreaker) 120g
- Regenjacke (OR Helium 2) 168g
- Regenrock (Ula) 80g
- Daunenjacke (VAUDE) 240g
- Wandersocken (Darntough) 50g
- Handschuhe (Decathlon) 50g
- Mütze (Decathlon) 30g
- Hut (Outdoor Research) 65g
- Unterwäsche (Icebreaker) 20g
Ektronik:
- Handy+Kabel (IPhone SE) 180g
- Powerbank+Kabel (Anker) 180g
- Adapter
- Batterien 30g
- Kamera (Sony DSC-RX100) 300g
- Stativ (GorillaPod) 50g
- Inreach Mini (Garmin) 100g
- E-Book (Tolino) 200g
Küche:
- Kocher (MSR Pocket Rocket) 85g
- Gaskartusche 200g
- Topf (Toaks) 102g
- Abtrockentuch 11g
- Löffel (Toaks) 12g
- Feuerzeug 40g
- Taschenmesser (Deejo Naked) 27g
Erste Hilfe Set: 200g
Kulturbeutel: 300g
- Sonnencreme
- Desinfektionsmittel
- Toilettenpapier
- Zahnbürste
- Zahnpasta
- Medikamente
- Kamm
- Haargummis
- Schwamm
- Lippenbalsalm
- Tape
- Peerag
- Rasierer
Sonstiges:
- Stirnlampe (Princeton Tec) 83g
- Schneehering (MSR) 25g
- Wasserfilter (Sawyer Squeeze) 72g
- Wassertabletten 6g
- 2 Faltflaschen 1,5L (Evernew) 70g
- Wasserflaschen 3L (Smart) 117g
- Moskitonetz (Sea to summit) 11g
- Nagelschere 18g
- Nagelpfeile
- Pinzette
- Packsäcke (Osprey) 95g
- Kopfhörer
- Ohropax
- Zipbeutel
- Reparatur Kit (Nadel und Faden, Sicherheitsnadeln, Panzertape)
Reiseunterlagen:
- Personalausweis oder Reisepass
- Flug-, Bahntickets
- Kopie Impfausweis
- Kopie Personalausweis
- Krankenversicherungsschein
- Kreditkarten
- Bargeld
An der Frau:
- Merino T-Shirt (Icebreaker)
- Sport BH (Under Armour)
- Wanderrock (Decathlon)
- Buff
- Gamaschen (Dirtygirlgaiters)
- Trailschuhe (Altra Lone Peak 3.0)
- Stöcke (Decathlon) mit Panzertape
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